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第129回シニア男性の楽しい昼食づくり

2013年10月8日(火)、9日(水)、秋らしい爽やかな風を感じるなか、
シニアの料理教室をいたしました。
担当は、当センターの栄養士、金山喜代美です。

メニュー
・五目ご飯
・イカ大根
・きのこのマリネ
・青菜と春雨のスープ
・かぼちゃのプリン

・イカの下処理をして切ります。
PA091647_R.jpg

・野菜を刻むのもお手のもの。手際よく切っています。
IMG_0713_R.jpg

・盛り付けも手分けして、配膳の準備をします。IMG_0718_R.jpg

・きのこや大根を使い、秋らしいメニューになりました。
IMG_0719_R.jpg

お家でもどうぞお試しください。
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テーマ : 料理 - ジャンル : 趣味・実用


 爽やかな季節になりました。
10月の事業をお知らせします。

○ 第129回シニア男性の楽しい昼食づくり
  
   日時 10月8日(火)
       10月9日(水)
       両日とも10:00~13:00
   参加費   1,500円
   募集人員  各日12名
      ☆ 申し込み、お問合せは
        湘南栄養指導センター  TEL   0466-35-3330(留守電可)
                        FAX   0466-35-3505


○ 第11回子育て応援メッセinふじさわ   に参加します

   日時  10月31日(木)   10:00~15:00
   場所  藤沢市民会館
      ☆ 当センターもブース出展し、子どもの食生活・栄養相談など行ないます。

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