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第139回シニアの楽しい昼食づくり

朝晩の冷え込みで木々の葉が日増しに色付いてきています。
そんななか11月18日(火) 第139回シニアの楽しい昼食づくりが
開かれました。今回のメニューは今頃の季節に合う、ホットメニュ
ーです。担当は当センター金山栄養士です。

メニュー
・しょうがごはん
・手作りクリームシチュー
・コールスローサラダ
・エリンギのにんにくじょうゆ
・白玉入りホットおろしりんご
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○初めに作戦会議
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○キャベツを丸ごと千切りにします。
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○ バターと小麦粉で作るシチュー。玉ねぎを炒めます。焦げ付かない
  ように火加減に気を付けて
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○ 今日のデザートは白玉とリンゴのこの季節にぴったりのデザート。
PB180051_R.jpg

○ 今回は、火曜日と水曜日のメンバーが合同での開催でした。
IMG_1051_R.jpg

IMG_1052_R.jpg

会話も弾み楽しい昼食会になりました。



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11月の事業のお知らせ

 日増しに秋も深まってまいりました。今月は「シニアの楽しい昼食づくり」の月です。

○ 「 第139回シニアの楽しい昼食づくり」
     日時; 11月18日(火)、19日(水) 10:00~13:00
          どちらかご都合の良い日をお知らせください。
   
     場所; 湘南栄養指導センター
     参加費; 1,500円
     持ち物; エプロン、筆記用具など
       お申し込みは  TEL 0466-35-3330(留守電可)
                  FAX 0466-35-3505

○ 「 第12回子育て応援メッセinふじさわ」  に参加します。
     日時; 11月12日(水) 10:00~14:30
     場所; 藤沢市民会館
         子育ての中で食べることについてお困りのことはあり
         ませんか
          お気軽にご相談ください。
 

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